进入深秋,天气越来越冷,作为吃货怎能少的了暖胃的零嘴。虽然衣服越穿越厚面包,但是身材也需要好好控制,不然来年开春将是一场精神和脂肪之间的恶战。
媳妇喜欢吃面包,超市买的全麦面包宣传的挺好,可看到配料上连全麦粉和麸皮都没有,我觉得还是少吃点吧。
对于易胖体质来说,面包我选择无糖全麦或者粗粮的,丰富的膳食纤维,可以让人吃的少,吃得饱,而且还不用担心体重增长。
这款面包不含蔗糖,有粗粮和燕麦,甜(原味)咸之分,我是买了混合装的,每样都有一点,这样吃起来口感不单一。
全麦和粗粮的面包适合所有人吃,尤其是减肥人士,或者是有糖尿病的人。喜欢的朋友可以点击下方链接购买。一斤只要16.8元,二斤26.8元。
面包也写作麺包,一种用五谷(一般是麦类)磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等为辅料,加水调制成面团,经过分割、成形、醒发、...
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